健康资讯 ·

夏季如何美白防晒 六大美白策略

本文导读:夏季如何美白呢?很多人一到夏季皮肤就会晒黑,因此不少人都在寻求美白方法。那么你知道夏季美白方法有哪些吗?

  很多的女性朋友一到夏季的时候就开始准备美白防晒攻略,因为她们都知道夏季最容易被晒黑的一个季节。皮肤被晒黑颜值就会大大的下降,这对于女性朋友来说是一种硬伤。那么夏季如何美白呢?大部分的人都会选择化妆品,其实美白不一定要用化妆品,生活中有些小细节也能够让你的肌肤由黑变白。

夏季如何美白 夏季美白的方法 夏季美白方法有哪些

  六大夏季美白方法

  1、美容觉

  其实睡觉也是能够美白的,只要你每天都有着充足的睡眠时间,那就能够有效的缓解压力,美白肌肤。

  2、远离油炸

  想要美白那么就是要把体内的黑色素消灭掉,而油炸、激素还有避孕药等都是导致黑色素生成的主要凶手,因此美白就要远离油炸。

夏季如何美白 夏季美白的方法 夏季美白方法有哪些

  3、喝水

  想要美白那么就水就非常的重要了,水本来就是身体中不可少的营养,但如果在早上刚刚睡醒的时候喝点水,相信你的皮肤会越来越白,当然在喝水之前切一小片柠檬放入水中,美白的效果更加明显。当然不仅仅早上的时候能喝水,其实睡觉之前也能可以喝水的。晚上休息的时候喝点水能够让细胞保持充足的水分,那么这样就能有效的减少皱纹的出现。

  4、防晒品

  夏季的阳光是十分的毒辣,尤其是在三伏天来临时更大热。因此外出的时候一定要做好准备,从化妆品上来说,防晒产品是必不可少的,它不仅仅在要外出的时候使用而已,应该在每隔两到三个小时的时候涂抹一次;从衣着上来说,不管多热都哟备上清凉的外套、当然太阳帽、眼镜还有太阳伞都是必备之物。也许很多人都认为这么做只是表面而已,不过你知道吗?这些外出装备都是用来对抗紫外线的,因为紫外线是能够让黑色素沉淀在皮肤底下,让皮肤变色,甚至是导致皱纹的发生,因此想要美白就要做好对抗紫外线。

夏季如何美白 夏季美白的方法 夏季美白方法有哪些

  5、暴晒后用冰块

  如果说以上的防晒装备都忘记带了,而且自己在户外忙碌,在外面暴晒的话,我们可以在回家的时候用一条干净的毛巾包上冰块,冰敷一下被暴晒的部位,记住一定不能用手去抓,不然容易导致斑点的产生。

  6、维生素C食物

  大部分的想要美白的人都会选择吃一些含有大量维生素C的食物,因为它可以让黑色素难以存在皮肤中,甚至能够把黑色素跟雀斑消灭掉,让皮肤越来越白。黄瓜、草莓、橙子还有山楂都是具有大量的维生素C的食物,美白的朋友不妨多吃点。(99健康(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

  推荐阅读:

  夏季美白 推荐十款美容养颜食物

  夏季美白才是王道 3类肌肤美白法揭秘

(责任编辑:陈加勇)




Download

参与评论