养生指南 ·

推荐七种有效治疗感冒的食物

  感冒是人们日常生活中经常会遇到的疾病,别看感冒事小,如果不及时治疗的话很容易导致更多疾病的发生。所以在日常生活中,我们应该要做好预防感冒的准备。那么你们知道要如何治疗感冒吗?下面天天养生网小编为大家介绍七种有效治疗感冒的食物,希望对大家有所帮助。

  1、醋熘土豆丝

  将切好的土豆丝放入清水中过一遍,去掉其粉质,防止抓锅底,用料与醋熘白菜相同,但不需勾淀粉。

  2、白菜萝卜汤

  白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。

  3、苹果蜂蜜水

  苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

  4、姜丝萝卜汤

  姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

推荐七种有效治疗感冒的食物

  5、葱蒜粥

  取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

  6、葱头饮料

  洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。

  7、姜丝可乐

  鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次。

  天天养生提供“推荐七种有效治疗感冒的食物”阅读,如果你很喜欢这些分享的“推荐七种有效治疗感冒的食物”内容,希望你通过“推荐七种有效治疗感冒的食物”,找到通往健康之路的金钥匙。

  推荐七种有效治疗感冒的食物的

参与评论