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性爱中满足女人至少要“运动”多久

  男人不是永动机,他们的腰会痛,他们的体力会在房事中有极限。然而性高潮、性快感是人们在性生活时追求的目标之一,每个人都渴望在做爱时得到满足,同时也渴望满足对方,女性在到达性高潮的路上需要一点时间,那么怎么才能知道她是不是已经高潮了呢?

性爱中满足女人至少要“运动”多久

  首先,男性在性交时可能刺激不到女性最敏感的阴蒂,或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点(阴道前壁距阴道口2;3厘米处,受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区),这就大大降低了女性的性快感。

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  其次,男性性交时间平均为2到6分钟,而女性达到性高潮平均需要10分钟,所以,时间不足也导致女性难以得到满足。

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  另外,有的女性在婚前曾有自慰经历,但她们在潜意识里把自慰看成坏事,在婚后性生活中有种罪恶感,所以难以达到高潮。

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  也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结,对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣,所以更加怀念婚前的爱抚,而不是享受婚后的性生活。

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  提高女性性快感的法则

  1.女士优先

  在性行为中关注女性感受,让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验,还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激,达到充分的唤起。国外临床研究表明,率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康。

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  爱意味着关切,不是仅仅索求对方上床就范

  如果没有最基本的爱或真挚的感情,那么性技巧的价值也会大打折扣。男人的责任应该是让爱人能充分地释放自己,最终两人在生理和心理上达到紧密的融合与高度的协调一致。这样,女性才会自然而然地产生激情,愿意让丈夫得到充分的享受和满足。

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  而双方的性满足会进一步增进双方的性欲,从而形成一个良性的性爱循环。

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